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來源: 發布時間:2025-07-20

使用體質指數法評價分別為3.6%和3.5%;使用腰臀比進行評價為15.1%和13.5%;使用生物電阻抗法評價則分別為0.9%和16.7%. 同時上述營養狀況評價方法中,使用生物電阻抗方法評價男女之間的肥胖率存在著統計學差異. 結論:生物電阻抗方法可以測定人體體脂比,在診斷肥胖方面較其它評價體成分的方法更趨合理和科學. 同時還可以測量細胞內、外液,蛋白質、礦物質含量等,有助于客觀地評價機體的營養狀況.0 22人體成分根據其結構和功能的不同一般分為瘦體組織和脂肪組織兩大類. 瘦體組織越多,表明骨骼肌肉越發達,人的體質越強壯;脂肪過多,則為肥胖. 為了解軍校大學生人體成分的組成及肥胖發生情況,科學制定增強學生體質的方案,我們應用生物電阻抗法對417名軍校大學生進行了測定,并與常用的判斷肥胖的理想體質量法、體質指數和腰臀比的傳統方法進行了比較.易型EMA的健身過程簡單而高效。青浦區名優易型EMA24小時服務

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人體成分與人體健康密切相關,是評價人體健康水平的指標之一,在醫學研究過程中,測量人體成分具有重要的價值. 它可以提供人體成分正常值的范圍,評價生長發育、成熟情況以及老化進程,有助于對營養狀況和相關疾病的研究[3]. 同時人體的身體成分可隨著機體生理和病理過程的變化而發生改變. 本研究的研究對象是在校大學生,研究結果表明,男性體脂約占體質量的14.3%,女性為25.3%,女性體脂含量大于男性. 同時發現,在排除了體質量的影響后,其它的人體成分檢測指標,如細胞內液、細胞外液、蛋白質、無機鹽及肌肉重量等在男女之間也存在著統計學差異. 本研究結果表明女性肌肉重量低于男性,說明體育運動能增加肌肉的重量,使身體脂肪以熱能的形式消耗,能有效降低體內的脂肪含量及體脂百分比,進而使身體成分的構成處于合理的狀態[4].奉賢區服務易型EMA服務費這種技術無需人的主動運動,即可實現肌肉鍛煉的效果,縮短了健身時間,提高了健身效率。

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基礎代謝量也會擇人衣帽,因年齡、性別、身體組成、***的狀態而有所不同,短期內很少改變,幾乎在娘肚子里就已經決定一個人基礎代謝率的高低。熱量平衡原理減脂熱量是從熱力學的角度來看飲食和運動對體重的影響,身體胖瘦的結果就像在一個蹺蹺板上由兩端的重物決定。蹺蹺板的一端在口里,它攝入熱量的多少確定了一端的砝碼,另一端在身體內部,它消耗熱量的多少是這一端的砝碼。當“攝取熱量=消耗熱量”蹺蹺板平衡時,體重保持穩定;當“攝取熱量>消耗熱量”蹺蹺板偏向口部時,體重處于上升趨勢;而當“攝取熱量<消耗熱量”蹺蹺板偏向體內時,體重處于下降趨勢。這就是“熱力學法則”——熱量平衡原理。

受試對象肥胖檢出率:理想體質量法按實際體質量超過理想體質量的20%為肥胖,體質量指數按BMI≥25判斷為肥胖,男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80為腹部肥胖的界限,皮褶厚度和生物電阻抗法測定體脂,男性體脂≥25%,女性體脂≥30%為肥胖[1].采用以上標準對受試者采用理想體質量法、體質指數法、腰臀比方法進行評價,男性與女性肥胖檢出率無統計學差異. 用生物電阻抗法測定,女性肥胖檢出率***高于男性.表3 用生物電阻抗方法測量的人體組成表4 男女人體組成比較男性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率低于腰臀比、BMI法的檢出率(P<0.05),與理想體質量法的檢出率相近. 而女性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率除與腰臀比法相近外,均高于其它方法(表5).表5 各種測量法肥胖檢出率比較aP<0.05 vs女生.通過AmpliCube智能主機、AmpliTab智能面板和AmpliApp定制化智能程序,實現個性化的健身方案。

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隨著生活水平的提高,生活方式的改變,過度肥胖、肌肉萎縮、骨質疏松及其他營養相關性疾病已經成為人們關注的焦點,這些疾病與人體的組織成分的變化密切相關[8],因此,人們希望能夠準確的測定身體組織成分以期達到防病、治病、提高生活質量的目的[9]. 在這種情況下,用理想體質量、體質指數等傳統的營養狀況評估方法均較難判斷,而采用生物電阻抗方法則可以根據其體內的水分與蛋白質含量確定營養狀況,給予及時糾正或***. 因此,用生物電阻抗方法檢測人體組成對于指導我們進行合理的體質量控制是非常有意義的[10].EMA技術不僅適用于個人健身,還具有廣闊的應用前景。奉賢區名優易型EMA服務費

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物質不滅定律減脂在化學反應中,質量既不能創造,也不能毀滅,只能由一種物質形式轉變為另一種物質形式。脂肪這種物質的來去也不能例外,鑒別所有減肥方法真偽的基本標準就是脂肪要來有蹤,去有影。任何一種科學的減肥方法都應該能清楚地說明:脂肪從哪里來的,減脂后到哪里去了。基礎代謝原理基礎代謝率(BMR)是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的比較低熱量所消耗的卡路里數。基礎代謝是在不運動的前提下人體消耗熱量**多的一項,人體基礎代謝量就會約占一天總熱量消耗的65%-70%,所以它在很大程度上會影響***的速度。青浦區名優易型EMA24小時服務

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