天然礦泉水是源自地下深層、未受污染的水源，富含多種礦物質和微量元素，對人體健康具有諸多益處。它不僅能夠補充日常水分需求，還能提供普通飲用水所不具備的營養價值。天然礦泉水不僅是解渴的飲品，更是 天然的營養補充劑，對骨骼、心血管、消化系統、皮膚等都有明顯益處。相比純凈水或人工添加礦物質的水，它更天然、更健康，適合長期飲用。選擇適合自己需求的礦泉水，能讓身體獲得更多的健康支持。天然礦泉水中含有豐富的礦物質，如 鈣、鎂、鉀、鈉、硅、鋰、鋅 等，這些元素對人體健康至關重要。運動后飲用礦物質水，能快速補充流失的電解質，緩解疲勞。湖南泉水

有很多礦泉水中鈣含量很高，但鎂含量太低，所以鈣的吸收不理想。大家常做的一件事，為了小孩長身體、防止老人鈣流失，經常給他們喝骨頭湯，但效果不明顯，什么原因？盡管骨頭湯中鈣離子含量頗高，但缺少鎂離子。研究發現，人體對各種礦物質、微量元素、維生素及營養素的吸收要借助于酶的催化，但是人體內的酶比較惰性（人體內有300多種酶），而鎂離子能提高酶的活性，促進身體對各種元素的吸收。尤其在鈣的吸收方面，世衛組織公布的鈣、鎂比例理想狀態為2：1，即2個鈣離子，1個鎂離子，鈣能夠相對充分地被身體吸收。“春江露”天然飲用泉水的原水中，鈣146mg/l，鎂68.5mg/l，幾近2：1的比例。江西礦泉水廠家茶道中推崇用礦物質水泡茶，因其能激發茶葉香氣與甘醇。

網上傳言說，天然富含礦物水燒開后產生白色的水垢，水垢里有大量的碳酸鎂和碳酸鈣，長期喝很容易引發胃結石和腎結石。水垢是水中的有害物質，喝水要喝純凈水，那么水垢對我們人體是否有害？CCTV13新聞《每周質量報告——瓶裝水質量調查》專題節目中，清華大學飲用水安全研究所所長劉文君教授和北京師范大學水科學研究院副院長丁愛中教授指出：“根據科學研究，純凈水不宜長期飲用”。純凈水燒開是沒有水垢的！為了滿足我們身體對鈣鎂元素的吸收，推薦大家飲用含有豐富礦物質，并且可以直飲，不需要加熱燒開的天然富含礦物水。

天然飲用泉水對人體健康的積極影響已得到多項科學研究證實。首先，從營養學角度看，天然泉水中含有的礦物質和微量元素是人體必需的營養物質。鈣、鎂等礦物質對維持骨骼健康、神經肌肉功能和心血管系統正常運作具有不可替代的作用。一項發表于《JournalofNutrition》的研究顯示，長期飲用富含鈣鎂的天然泉水的人群，其骨質疏松發病率明顯低于飲用純凈水的對照組。其次，天然泉水中的微量元素雖然含量微小，卻在人體代謝過程中發揮著關鍵作用。例如，鋅元素參與200多種酶的活化，對免疫系統和傷口愈合至關重要；鋰元素則與情緒調節有關，可能具有抗抑郁效果。意大利一項針對百歲老人的研究發現，這些長壽者日常飲用的泉水中鍶元素含量明顯高于普通水源，提示某些微量元素可能與健康長壽存在關聯。此外，天然泉水的弱堿性特征（pH值通常在7.2-8.5之間）有助于中和現代人因高蛋白飲食產生的體內酸性物質，維持酸堿平衡。日本學者山田廣司在其《好水養生法》中指出，好的天然泉水能夠改善消化功能、促進新陳代謝。值得注意的是，不同礦物質組成的泉水可能適合不同體質的人群，如高鈣泉水適合青少年和孕婦。天然弱堿性的礦物質水有助于平衡體內酸堿度，促進新陳代謝。

天然飲用泉水是指自然涌出地表、未受污染的地下水資源，其形成是一個漫長而復雜的地質過程。根據國際食品法典委員會的定義，天然泉水必須源自地下含水層，通過自然通道涌出，且在源頭處進行裝瓶，不改變其原始化學成分。這類水資源通常形成于地質構造活躍區域，如山脈、丘陵地帶，其水質直接反映了流經巖層的礦物組成和地質特征。從水文地質學角度看，天然泉水的形成始于大氣降水滲入地下，經過多層巖土的天然過濾。在這一過程中，水與各類礦物質發生溶解反應，同時巖層也去除了水中的雜質和污染物。根據流經巖層的不同，泉水可能富含鈣、鎂、鉀、鈉等常量元素，以及鋰、鍶、鋅、硒等微量元素。這些礦物質的種類和含量決定了泉水的口感、營養價值以及潛在的保健功能。值得注意的是，并非所有地下水都能稱為天然泉水。真正意義上的天然泉水必須滿足三個基本條件：自然涌出、礦物質含量穩定、未受人為污染。國際標準化組織(ISO)對天然泉水有著嚴格的標準規定，包括微生物指標、理化指標和放射性指標等多方面要求。只有完全符合這些標準的水源，才能被認證為天然飲用泉水。飲水思源，我們以質優泉水回饋客戶的信任。江蘇袋裝水

以水為紐帶，連接健康與生活，我們的泉水使命非凡。湖南泉水

天然礦泉水對人體的好處：

補充人體必需的礦物質：鈣：促進骨骼和牙齒健康，預防骨質疏松。鎂：調節神經肌肉功能，緩解疲勞和抽筋，提高睡眠質量。鉀：維持心臟和肌肉的正常功能，調節血壓。鈉：平衡體液，維持神經和肌肉的正常運作。硅：促進膠原蛋白合成，有益皮膚、頭發和指甲健康。

促進消化和代謝：碳酸氫鹽型礦泉水含有天然二氧化碳，能刺激胃酸分泌，促進消化，緩解胃脹。硫酸鹽型礦泉水（如德國 Apollinaris）可促進膽汁分泌，幫助肝臟排毒，改善消化功能。低礦化度的天然礦泉水適合日常飲用，能促進新陳代謝，幫助身體更高效地排毒。 湖南泉水