酸奶的好處酸奶是一種營養(yǎng)豐富、口感良好的乳制品，它不僅保留了牛奶的全部營養(yǎng)成分，還在發(fā)酵過程中產(chǎn)生了更多的有益物質(zhì)。

提高免疫力和抵抗力酸奶中包含充足的益生菌，能夠合理地幫助腸道調(diào)整有益菌的均衡，避免腸道發(fā)生細(xì)菌***。此外，酸奶中還有大量的鈣物質(zhì)及蛋白質(zhì)，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充所需的蛋白質(zhì)，提高自身的***及抵抗力

促進(jìn)鈣的吸收酸奶中的益生菌和鈣質(zhì)進(jìn)入身體后，可以推動(dòng)身體對(duì)養(yǎng)分的吸收，加快對(duì)鈣成分的吸收，維護(hù)人體骨骼的健康。同時(shí)，酸奶還能促進(jìn)身體對(duì)于鐵元素的吸收，促進(jìn)身體內(nèi)血紅蛋白的合成，避免出現(xiàn)缺鐵性貧血情況 源于荷鷺牧場(chǎng)的自然滋養(yǎng)，匠心凝萃，成就酸奶非凡醇香。湖北荷鷺?biāo)崮萄a(bǔ)鈣

酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵制成的，口味酸甜細(xì)滑，營養(yǎng)豐富，深受人們喜愛。它是一種功能獨(dú)特的營養(yǎng)品，能調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)微生物的平衡。和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養(yǎng)素，而且在發(fā)酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白質(zhì)結(jié)成細(xì)微的乳塊，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促進(jìn)消化和吸收，提高食欲的作用。對(duì)于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象。天津荷鷺?biāo)崮套冑|(zhì)了能喝嗎荷鷺?biāo)崮蹋瑔魏却枷悖涮瘘c(diǎn)更妙！點(diǎn)亮你的花樣下午茶時(shí)光。

酸奶已經(jīng)成為***都市白領(lǐng)們的健康新寵，許多人都有每天喝酸奶的習(xí)慣。但是愛喝酸奶的你未必對(duì)酸奶有多少了解。酸奶如何選購?酸奶不同于酸奶飲料你知道嗎?酸奶適合你嗎?別以為這些和你沒有多大關(guān)系，其中的學(xué)問可是直接影響到你的健康!酸奶，一般指酸牛奶一，它是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑)，經(jīng)發(fā)醇后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場(chǎng)上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)而且某些方面經(jīng)加工過程還揚(yáng)長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。

喝酸奶的比較好時(shí)間一天中喝酸奶的比較好時(shí)間分為以下三個(gè)時(shí)間段。

1、早上。早上的飲食是很需要保證營養(yǎng)的，酸奶中含有大量人體所必須的營養(yǎng)元素，所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，應(yīng)該搭配一些粗糧、面包等。

2、晚上。晚上喝酸奶的好處更多，能有非常不錯(cuò)的補(bǔ)鈣效果。晚間12點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量比較低的時(shí)候，有利于食物中鈣的吸收。這個(gè)時(shí)間段，人體內(nèi)影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有乳酸和鈣的結(jié)合，更能促進(jìn)鈣吸收。所以，可以的話，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清潔。

3、飯后30分~2小時(shí)。這個(gè)時(shí)間段喝酸奶的效果也非常好。飯后兩個(gè)小時(shí)左右，人的胃液會(huì)被稀釋，ph值會(huì)上升到3~5，這樣更有利于腸道對(duì)酸奶中有效物質(zhì)的吸收。 源自衢州荷鷺牧場(chǎng)，荷鷺?biāo)崮坍a(chǎn)自自家牧場(chǎng)，是家鄉(xiāng)的味道，也是健康的承諾。

城市限定禮盒，把衢州風(fēng)物裝進(jìn)酸奶杯荷鷺?biāo)崮桃猿鞘邢薅ǘY盒，將衢州的山水人文凝練成可攜帶的味覺名片。禮盒設(shè)計(jì)暗藏玄機(jī)：外盒采用開化紙非遺技藝，以水墨暈染出江郎山丹霞地貌，內(nèi)嵌磁吸式衢州古城全景拼圖；杯身則以衢州六縣（市、區(qū)）地標(biāo)為靈感——柯城孔廟的銀杏黃、衢江蓮花鎮(zhèn)的荷塘粉、龍游石窟的玄武巖灰……每款包裝都是一幅微型城市畫卷。打開杯蓋，不同地域風(fēng)味躍然舌尖：常山胡柚的微苦回甘，與酸奶的乳香碰撞出奇妙的味覺二重奏；江山獼猴桃的酸甜汁水，在濃稠酸奶中綻放出熱帶雨林般的生機(jī)；開化清水魚的鮮美因子，竟與發(fā)酵乳蛋白產(chǎn)生了意想不到的鮮味協(xié)同。更令人驚喜的是禮盒中的“文化彩蛋”——掃描杯底二維碼，即可收聽由衢州非遺傳承人錄制的婺劇唱段，或觀看牧場(chǎng)實(shí)時(shí)直播，見證每一滴酸奶從擠奶到灌裝的全過程。當(dāng)荷鷺?biāo)崮坛蔀榘槭侄Y，它傳遞的不僅是舌尖上的衢州，更是一座城市對(duì)傳統(tǒng)與現(xiàn)代、自然與人文的深刻理解，讓收禮者在品味酸奶的瞬間，已然踏上一場(chǎng)五感聯(lián)動(dòng)的衢州文化漫游。荷鷺?biāo)崮蹋挛绮椟c(diǎn)睛之筆！獨(dú)品細(xì)膩，配甜點(diǎn)絕搭。浙江定制荷鷺?biāo)崮虩崃?/p>

從牧場(chǎng)到您手中，荷鷺牛奶：只留純粹本真。湖北荷鷺?biāo)崮萄a(bǔ)鈣

品味荷鷺牧場(chǎng)，享受牛奶的醇厚與健康在繁忙的都市生活中，尋找一份純凈與健康的滋味，荷鷺牧場(chǎng)品牌酸奶無疑是您的理想選擇。我們精選質(zhì)量奶源，融合獨(dú)特菌種，匠心打造每一口醇厚酸奶，只為讓您品味到**純粹的牛奶之味。荷鷺牧場(chǎng)酸奶采用當(dāng)天4小時(shí)之內(nèi)的新鮮奶源，通過巴氏殺菌發(fā)酵工藝，精心培育出獨(dú)特的益生菌群。這些益生菌不僅有助于維護(hù)您的腸道健康，還能提升***，為您的身體健康保駕護(hù)航。每一口酸奶都蘊(yùn)含著豐富的鈣、蛋白質(zhì)和多種維生素，能夠滿足您日常所需的營養(yǎng)，讓健康與您同行。我們的菌種經(jīng)過嚴(yán)格篩選和科學(xué)配比，確保酸奶口感細(xì)膩、酸甜適中。每一勺都充滿濃郁奶香，仿佛置身于牧場(chǎng)之中，感受大自然的饋贈(zèng)。荷鷺牧場(chǎng)不僅致力于提供***的酸奶產(chǎn)品，更希望通過我們的努力，讓更多人了解牛奶文化，享受健康美味的生活方式。選擇荷鷺牧場(chǎng)酸奶，就是選擇一份對(duì)健康的承諾。讓我們一起品味這份醇厚與健康，讓每一天都充滿活力與美好。湖北荷鷺?biāo)崮萄a(bǔ)鈣