在這一步里，問自己如下問題：·對哪些情境的溝通感到愉快？·對哪些情境的溝通感到有心理壓力？·**愿意與誰保持溝通？·**不喜歡與誰溝通？·是否經常與多數人保持愉快的溝通？·是否常感到自己的意思沒有說清楚？·是否常誤解別人，事后才發覺自己錯了？·是否與朋友保持經常性聯系？·是否經常懶得給人寫信或打電話？客觀、認真地回答上述問題，有助于了解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。具體地說，它是指一個人語言的思辨能力、說話的表達能力和在語言交流中的應變能力。江蘇一對一語言能力培訓咨詢

（3） 評價自己的溝通方式在這一步中，主要問自己如下三個問題：·通常情況下，自己是主動與別人溝通還是被動溝通？·在與別人溝通時，自己的注意力是否集中？·在表達自己的意圖時，信息是否充分？主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動溝通者更容易與別人建立并維持***的人際關系，更可能在人際交往中獲得成功。溝通時保持高度的注意力，有助于了解對方的心理狀態，并能夠較好地根據反饋來調節自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。武進區公正語言能力培訓培訓方案語商不但可以使人用大腦思考問題，還可以隨時用語言表達思考的問題。

（3）多說，并不是逮什么說什么，亂說一氣，而是有準備、有計劃、有條理地去說，或者是介紹，或者是演講，要說得好、說得精彩，必須有充分的準備，而這一準備過程和實際說的過程，也就是在練習語言表達的過程。（4）多寫，平日養成多動筆的習慣，把日常的觀察、心得以各種形式記錄下來，定期進行思維加工和整理，日積月累提高寫作技巧，在平時的寫作練習過程中，也可以同時養成整潔的好習慣，在申論考場上不會因格式、字謎、標點或卷面給閱卷老師留下不好的印象。 [1]

表達能力又叫做表現能力或顯示能力，它是指一個人把自己的思想、情感、想法和意圖等，用語言、文字、圖形、表情和動作等清晰明確地表達出來，并善于讓他人理解、體會和掌握。一、表達能力是在語言能力（語言表達能力）基礎上發展的一種語用能力 [1]語用能力（Pragmatic Competence），它是指同N. Chomsky提出的語言能力（Linguistic Competence）相對的一種使用自己所掌握的語言（一般指母語）來達到交際目的的能力。它是指能正確而靈活地把語言材料組織成話語，從而準確地表達某種特定思想內容的能力，故稱之為“表達能力”（Expression Competence）。作為現代人，我們不僅要有新的思想和見解，還要在別人面前很好地表達出來；

將比較深刻的道理與形象具體的圖畫聯系在一起，學生說話的興趣和愿望自然會被喚起，他們語言的表達也就更加豐富具體了。從學生的描述中可以看到，他們的觀察是細致的，想象是豐富的，思維是活躍的。這種看圖說話訓練，對學生的理解能力、思維能力，以及口語表達能力的培養，都起著十分重要的作用。2.感悟重點，個性表達?！墩Z文課程標準》指出：“閱讀教學是學生、教師、文本之間對話的過程?！庇行У膶υ捘軇撛炀实恼n堂。與文本對話，感悟語言，就是要抓住課文中重點部分和關鍵語句反復涵詠、體會、揣摩、品味。如抓“題眼”，能感悟文章的主旨；抓中心句段、過渡句段、重點難點，能把握作者的寫作思路和布局謀篇的技巧；語言表達能力是現代人才必備的基本素質之一。武進區公正語言能力培訓培訓方案

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國家及地方公務員考試申論科目考查的其他重點能力有：閱讀理解能力、概括總結能力、策劃分析能力、論證表述能力等。得體、清晰、連貫；概括、簡潔、精煉；準確、貼切、犀利；生動、含蓄、明快；觀點鮮明、是非清晰、褒貶明確。語言能力具體指用詞準確，語意明白，結構妥貼，語句簡潔，文理貫通，語言平易，合乎規范，能把客觀概念表述得清晰、準確、連貫、得體，沒有語病。但是，想做到以上這幾點，是非常不易的，下面問渠心理網就為大家介紹一下，如何提高我們的語言表達能力！江蘇一對一語言能力培訓咨詢

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