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簡單粗暴來說，雞精可以說是味精加其他東西得來的產品。你看兜兜轉轉，還是用了味精。雞精跟味精沒有本質上的區別，主要成分都為谷氨酸鈉，只是味道相較之更為豐富，兩者都能提鮮。雖然味精不會致，但是使用上還是有需要注意的地方。用味精，注意這兩點味精加熱久會失去鮮味，所以...

※醬油是由豆麥發酵后加鹽釀造而成.其味以咸為主.兼具鮮香.醬油入饌.可使菜肴增味.生鮮.添香.潤色.并能補充養分.醬油的品種很多.按風味可分為紅醬油.白醬油.生抽.老抽等.醬油以色澤紅褐.鮮艷透明.香氣濃郁滋味鮮美醇為佳.※食鹽主要成分是氯化鈉.是咸味的載體....

6、蠔油中的牛磺酸可以增強人體的身體，也是能起到多種的保健作用的。蠔油的調味范圍很廣的，我們做拌面，拌菜和煮，湯，炒等都能使用到蠔油。什么菜適合放蠔油？用途還是很廣的，很多人會覺得蠔油主要是做海鮮的，其實不完全是的。日常的炒蔬菜也是可以的。會有不一樣的味道，一...

醋是一種調味料品，**常用的菜式是涼拌菜和糖醋類的菜肴，其實很多菜都可以用醋，除了能提味，還能增加營養。涼拌蘿卜，蘿卜汁液存在一種色素，稱為花青素，是一類水溶性色素，在酸性溶液中顏色偏紅，而在堿性環境中則呈紫藍色。如涼拌蘿卜時，添加適當食調味料醋，不僅可起到消...

傳聞中提到的“黏稠、香噴噴的粥里添加了黃原膠、粥寶”，黃原膠是玉米淀粉經過微生物發酵得來，從某種程度上講調味料也是自然的。而所謂粥寶，配料主要是淀粉或改性淀粉。因此“長期超標使用粥寶會對人體有害”的說法，并無科學依據。此外，從成本效益考慮，放淀粉顯然比放食品添...

網傳“經常在外面喝粥等于服毒，因為外面賣的黏稠、香噴噴的粥里面添加了黃原膠、粥寶等增稠劑;老酸奶也別經常喝了，因為酸奶中會加羧甲基纖維素鈉(CMC)，恐對健康不利。”增稠劑，真的這么可怕嗎？增稠劑真面目：多來自天然食物國家食品安全風險評估中心副研究員鐘凱介紹，...

（三）辛香料蔥：常用于爆香、去腥。姜：可去腥、除臭，并提高菜肴風味。辣椒：可使菜肴增加辣味，并使菜肴色彩鮮艷。蒜頭：常用之爆香料，可搭配菜色切片或切碎。花椒：亦稱川椒，常用來紅燒及鹵。花椒粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉，若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽，常...

辣椒醬。調味料辣椒醬分為油制和水制，水制的辣椒醬是把辣椒切段或磨碎后加鹽、糖等調味得到，這類辣椒醬脂肪含量很低，但油制的辣椒醬卻是高油調味料。以某品牌為例，其肉絲豆豉油辣椒醬調味料、牛肉豆豉油辣椒醬調味料、風味雞油辣椒醬調味料的脂肪含量分別為57.4%、60....

前些年有媒體梳理發現，2012年至2016年就出現8起因調和油原料成分標志引發的案件，涉及多力、長壽花、龍大等品牌，企業無一例外全部敗訴，共計被罰沒、賠償消費者金額56.1萬元。亂象之下，唱的還是急功近利的戲。配方不公開、配比不透明，知情權和自主選擇權難以保障...

無論食用精鹽或低鈉鹽，都是為了減少鹽分的攝取。正常人所需的鹽分不多于6克，千萬不要多食過咸食物而影響身體健康。選擇醬油有講究你是否知道，市售的醬油價格為何相差很多？價格差別的主要原因是醬油分純豆釀造及化學合成制造兩種。顯然，選擇純豆釀造的醬油對人體健康較好。怎...

多種成分混合的：固體：五香粉、十三香、咖哩粉、七味粉流質：番茄醬、喼汁、鹵水、蠔油、XO醬、HP醬。發酵的調味料：醬類：醬油、醬、魚露、蝦醬、豆豉、面豉、南乳、腐乳、豆瓣醬、味噌。酒類：料酒、味醂、釀造醋。調味料常見的介紹1食鹽、白糖、味精、醋2蔥...

多種成分混合的：固體：五香粉、十三香、咖哩粉、七味粉流質：番茄醬、喼汁、鹵水、蠔油、XO醬、HP醬。發酵的調味料：醬類：醬油、醬、魚露、蝦醬、豆豉、面豉、南乳、腐乳、豆瓣醬、味噌。酒類：料酒、味醂、釀造醋。調味料常見的介紹1食鹽、白糖、味精、醋2蔥...

有效成分為簡單化學品的：食鹽、白糖、味精、白醋。單一植物成分，鮮用：蔥、生姜、大蒜、洋蔥、辣椒、蝦夷蔥、韭菜、香菜、香芹、辣根、山葵、白松露菌。單一植物成份，干用：胡椒、花椒、干姜、辣椒、八角、丁香、月桂葉、肉桂、桂皮、陳皮、小茴香、大茴香、檸檬葉、薄荷、香草...

也就是說，很多調味料增稠劑都是來自于天然食物，比如海藻酸鈉、瓊脂等。增稠劑的安全性一般來說都非常高，而且它們也算膳食纖維。即使是所謂的人工合成、化工產品，其安全性也是受到嚴格檢驗后才能上餐桌。粥店增稠劑：更愛用淀粉，粥店用增稠劑，更多的可能是客人太多，后廚沒有...

※番茄醬使用紅色素含量高的新鮮番茄果實.加工成的一種醬狀調味料.色澤紅艷.汁液滋潤.味酸鮮香.番茄醬是從西餐引進的.經中國烹飪的應用.有一定的發展和變化.廣泛應用于冷菜.熱炒大菜.湯羹.面食.小吃中.在烹調上.番茄醬主要用于甜酸味.在炒.熘.煎.烹.扒.烤等烹...

前些年有媒體梳理發現，2012年至2016年就出現8起因調和油原料成分標志引發的案件，涉及多力、長壽花、龍大等品牌，企業無一例外全部敗訴，共計被罰沒、賠償消費者金額56.1萬元。亂象之下，唱的還是急功近利的戲。配方不公開、配比不透明，知情權和自主選擇權難以保障...

一、調制好的米線調味料：這款米線調味料有多種口味，每一鍋只需要60—80g即可，配合好配菜就可以了，這款調味料選用質量大豆油、大骨高湯、蔬菜、蠔油、白砂糖等，干凈衛生的工廠按照配方比例制作出來的調味料能很大程度的保證米線的口感。二、需要自己再加工的米線調味料：...

※魚露以鰻魚及其他小雜魚經發酵曬煉而成.又稱魚醬油.蝦油.膠東稱為魚湯.有數百年歷史.加工整胩周期至少一年.有的可達三年以上.魚露的烹調應用和醬油相同.具有提鮮.調味的作用.魚露含氨基酸17種.特別是人體必需的8種氨基酸.魚露以無苦.澀異味.澄清透明.不渾濁者...

無論食用精鹽或低鈉鹽，都是為了減少鹽分的攝取。正常人所需的鹽分不多于6克，千萬不要多食過咸食物而影響身體健康。選擇醬油有講究你是否知道，市售的醬油價格為何相差很多？價格差別的主要原因是醬油分純豆釀造及化學合成制造兩種。顯然，選擇純豆釀造的醬油對人體健康較好。怎...

作用：納豆菌在腸內大約能堅持1周左右，可以促進其它有益菌增殖。腸內細菌，重量約為1公斤。當然它需要餌食供給。人體吸收的營養就成為腸內細菌的餌食而被吞噬，再加上納豆激酶可去掉脂肪，由此對減身材有幫助。納豆黏物質發揮了浸溶、包裹的作用。因而納豆減身材是緩型有效的。...

至此，蠔油便制作成了。除了用生蠔制作蠔油外，在餐飲界，還有用冬菇制作的素食蠔油，做法上大同小異，只不過關鍵的原料變了。蠔油的提味功效十分出色，少量的蠔油就堪比大量的味精雞精這類調味料類，使得菜肴可口好吃。網上曾經流行過一句話：想要煮菜煮得好，一把味精少不了。食...

吉林省讀者孫女士問：我發現，現在市場上很多調味料食鹽加了食品添加劑，有人說原因是“商家為了降低成本、延長保質期……”想問問**，這是真的嗎？美國普渡大學農業與生物工程系食品工程博士云無心答：食鹽中加入的添加劑，往往比食鹽還要貴，不能降低成本反而增加成本。至于保...

網傳“經常在外面喝粥等于服毒，因為外面賣的黏稠、香噴噴的粥里面添加了黃原膠、粥寶等增稠劑;老酸奶也別經常喝了，因為酸奶中會加羧甲基纖維素鈉(CMC)，恐對健康不利。”增稠劑，真的這么可怕嗎？增稠劑真面目：多來自天然食物國家食品安全風險評估中心副研究員鐘凱介紹，...

而網上盛傳味精加熱到120°C時會產生焦谷氨酸鈉，此物質為致*物，那事實是什么。味精致*，到底是真是假？焦谷氨酸鈉是傳說中味精致*的罪魁禍首，其實焦谷氨酸鈉并不會致*，但味精會失去提鮮的功能，所以才會建議大家在出鍋前放味精。而大家由于害怕味精致*，轉為使用雞精...

※花椒花椒在烹調中多作調料.具有去腥味.去異味.增香味的作用.川菜運用廣.與胡椒.辣椒并稱為[川味三椒".花椒與鹽炒熟可制成椒鹽.和蔥末.鹽可拌制成蔥椒鹽.用油炸可制成花椒油.常用于涼拌菜肴中.還常與大.小茴香.丁香.桂皮一起配制成[五香粉".烹調...

多種成分混合的：固體：五香粉、十三香、咖哩粉、七味粉流質：番茄醬、喼汁、鹵水、蠔油、XO醬、HP醬。發酵的調味料：醬類：醬油、醬、魚露、蝦醬、豆豉、面豉、南乳、腐乳、豆瓣醬、味噌。酒類：料酒、味醂、釀造醋。調味料常見的介紹1食鹽、白糖、味精、醋2蔥...

過多攝入鹽傷胃。過多的鹽分會降低胃保護性黏液的粘度，使它對胃壁的保護作用下降，進而促進多種過多攝入鹽容易導致胃病的發生。人體攝取大量的鹽后，鹽會破壞胃黏膜，使它失去自我保護的屏障，再加上胃酸的侵蝕，使胃越來越受傷，輕者患上胃炎，重者會引起胃潰瘍甚至胃*。過多攝...

一、調制好的米線調味料：這款米線調味料有多種口味，每一鍋只需要60—80g即可，配合好配菜就可以了，這款調味料選用質量大豆油、大骨高湯、蔬菜、蠔油、白砂糖等，干凈衛生的工廠按照配方比例制作出來的調味料能很大程度的保證米線的口感。二、需要自己再加工的米線調味料：...

辣椒醬。調味料辣椒醬分為油制和水制，水制的辣椒醬是把辣椒切段或磨碎后加鹽、糖等調味得到，這類辣椒醬脂肪含量很低，但油制的辣椒醬卻是高油調味料。以某品牌為例，其肉絲豆豉油辣椒醬調味料、牛肉豆豉油辣椒醬調味料、風味雞油辣椒醬調味料的脂肪含量分別為57.4%、60....

（三）辛香料蔥：常用于爆香、去腥。姜：可去腥、除臭，并提高菜肴風味。辣椒：可使菜肴增加辣味，并使菜肴色彩鮮艷。蒜頭：常用之爆香料，可搭配菜色切片或切碎。花椒：亦稱川椒，常用來紅燒及鹵。花椒粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉，若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽，常...