高中生脫發(fā)是目前相對比較常見的現象，跟高中學習生活的壓力、遺傳因素和情緒管理方面有一定關系：1、高中生的學習壓力是非常大的，需要用腦，精神壓力大、憂慮、煩躁等，神經經常處于緊張的狀態(tài)，是容易誘發(fā)脫發(fā)的原因；2、而且由于學習時間長，睡眠相對來說時間短且不夠好；3、如果飲食方面再不能夠跟上，就會引起青少年脫發(fā)。4、有些遺傳因素，遺傳性脫發(fā)主要是跟雄性物質增多有關系，雄物質增多、毛發(fā)囊受到破壞，所以就會出現青春期頭發(fā)脫落、發(fā)際線增高，以及臉上也會有很多的痘痘，沒有特別好的防治辦法。現在很多人為了能有一個好的身材而通過節(jié)食，而這個時候往往就會因為營養(yǎng)不良不均衡導致脫發(fā)。江西32歲脫發(fā)

缺鋅會導致脫發(fā)，主要因為鋅是參與毛發(fā)中蛋白質合成代謝輔酶的重要成分，缺乏鋅會導致毛發(fā)囊營養(yǎng)不良，影響毛發(fā)合成，導致毛發(fā)干枯、細軟、脫發(fā)等情況。鋅是人體生長必需的營養(yǎng)物質，參與人體的生長、發(fā)育、免疫、生殖遺傳、內分泌等。缺鋅對健康的影響有：1、飲食異常：缺鋅會導致人味覺下降，出現挑食、厭食等現象，嚴重可引起味覺失靈；2、體質變差：鋅是人體重要的微量元素，屬于免疫調節(jié)劑，在人體免疫功能中有重要作用。人體缺鋅會導致體質變弱，自身抵抗力降低，易引起指甲白斑、口腔潰瘍、容易生病；3、其他：缺鋅還會導致臉色發(fā)黃、出虛汗、盜汗、視力下降、夜盲癥、注意力不集中、記性差、健忘等現象。如果有缺鋅的現象可以通過多吃一些含鋅量高的食物，如堅果類食物。也可以服用含鋅的膳食營養(yǎng)補充劑，如利萬生，強化毛發(fā)囊的營養(yǎng)。頭頂嚴重脫發(fā)改善方法不健康的生活習慣會嚴重導致掉發(fā)，所以在平時一定要拒絕熬夜，早睡早起給自己足夠的休息時間。

部分脫發(fā)會遺傳，但不是所有的脫發(fā)都會遺傳，會遺傳的脫發(fā)包括先天性脫發(fā)、雄物質性脫發(fā)、內分泌性脫發(fā)、斑禿等。導致脫發(fā)的原因比較多，除上述脫發(fā)類型外，還包括休止期脫發(fā)、藥物性脫發(fā)等多種類型。1、先天性脫發(fā)：主要是先天性發(fā)育不良，毛發(fā)結構出現異常導致，而這些都具有一定的遺傳傾向，所以先天性脫發(fā)可以遺傳，并且一般會存在較為明顯的家族史，可在幼年時期發(fā)病；2、雄物質性脫發(fā)：也稱為脂溢性的脫發(fā)，主要和遺傳因素、雄物質分泌過多等原因有關。雄物質性脫發(fā)具有高度的遺傳傾向...在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。如果患有遺傳性脫發(fā)，好的防治方法是植發(fā)應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃蔬菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發(fā)都有幫助。

突然脫發(fā)嚴重的原因比較多：1、比如近期休息不好或者全身營養(yǎng)狀態(tài)較差，機體處于一個亞健康的狀態(tài)。為了保持機體其他重要臟器的營養(yǎng)供給，毛發(fā)屬于一個相對不那么重要的皮膚附屬器，就做出相應的取舍，大量的進入休止期、脫落，進而達到減少消耗全身營養(yǎng)的目的。2、除此之外精神壓力緊張，突發(fā)的壓力或這應激事件，包括手術等；3、暴曬也可能帶來突然的掉頭發(fā)嚴重；4、脂溢性的脫發(fā)、細菌性脫發(fā)等，也會加重脫發(fā)的可能性。5、內分泌疾病等......這些脫發(fā)的差別較難鑒別，即使專業(yè)醫(yī)生也需要借助儀器和檢查明確，所以發(fā)現掉頭發(fā)嚴重時，建議先面診確定診斷，以了解其中的具體原因。精神緊張、焦慮、睡不著覺等會導致脫發(fā)增加。

脫發(fā)的原因有很多，主要跟以下幾個方面有關：1、睡眠不足-熬夜，睡覺晚，皮脂分泌功能會加強，出現脂溢性頭皮，導致脂溢性的脫發(fā)；2、精神情緒-精神壓力過大、工作緊張、焦慮，也會導致脫發(fā)的發(fā)生；3、女性休止性脫發(fā)-大多跟產后節(jié)食、減重、氣血不足、蛋白質、微量元素的攝入不足有關；4、一些較常見的內科疾病，比如肝腎功能的疾病、內分泌、甲狀腺功能疾病，內分泌失調，自身抵抗力下降，也會導致脫發(fā)較嚴重的情況發(fā)生；5、抽煙喝酒過度，身體營養(yǎng)不良，毛發(fā)囊缺乏營養(yǎng)；6、性生活頻繁等，也會導致脫發(fā)；7、吃一些藥物也會引起脫發(fā)的問題。如果局限性的脫發(fā)表面有明顯的炎癥，考慮有可能是細菌被染，或其他炎癥性皮膚病之后形成的脫發(fā)。40歲嚴重脫發(fā)改善方法

產后脫發(fā)主要是由于產后體內的雌物質迅速下降引起的。江西32歲脫發(fā)

頭發(fā)掉的厲害考慮以下幾種原因：1、雄物質性脫發(fā)：是臨床常見的脫發(fā)性疾病，表現為頭發(fā)密度進行性減少，這是一種雄物質依賴的常染色體顯性遺傳多變性疾病；2、斑禿：目前發(fā)病原因尚不清楚，研究發(fā)現主要與自身免疫、遺傳及環(huán)境因素有關；3、生長期脫發(fā)：主要見于應用細胞毒藥物達到一定劑量后在較短時間內，正常生長的頭發(fā)大量脫落，停用該類藥物后頭發(fā)會逐漸恢復；4、休止期脫發(fā)：如產后，停用避孕藥后、高熱、營養(yǎng)不良、貪食、失血、休克、外科手術和嚴重精神因素等，促使較多毛發(fā)囊提前進入休止期，從而引起較多頭發(fā)發(fā)生同步性脫落。江西32歲脫發(fā)

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