花樣跳繩是什么？

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青島尚馳愛教育科技有限公司2025-04-05

花樣跳繩是指參與者通過各種方式跳過一根或多根繩子的運動。花樣跳繩在傳統跳繩的基礎上融合舞蹈、技巧、武術、街舞和音樂等多種運動及藝術形式，將速度與力量、難度與花樣結合，逐步發展成集健身、娛樂、競技、表演多種功能于一體的運動項目。

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